Новые комментарии
  • Горбунова алла
    А ему было бы приятно если бы вы шли и улыбались красивому мужчине,ведь у нас тоже инстинкт на красоту ...

    Подробнее...

     
  • ЯаЯа
    Ну и зачем мне тогда партнерша? Вот её больше нет, и я точно так же сам всё делаю для себя.

    Подробнее...

     
  • ЯаЯа
    Бабы - твари. Всегда это знал.

    Подробнее...

     
  • Ирина
    По моему это перебор...Есть девушки с шикарной фигурой и главное пропорциональной. Широкие бедра и ...

    Подробнее...

     
  • Sasha Star Basyul
    Если честно, то было бы классно на первом свидании одеться лучше всех, чтобы произвести впечатление самой ...

    Подробнее...

     
  • Яна Марс
    Да это ужас просто. Сама страдаю этим со страшной силой. Как измениться не знаю... Причем эгоизм не ...

    Подробнее...

     
  • Милана
    Никак не получается разобраться с узором кокетки. Поясните пожалуйста подробнее

    Подробнее...

Лучшее

Как сделать грудь красивой?

красивая грудь

Как сделать грудь красивой? Для мужчин женская грудь – один из весьма важных аспектов в оценке красоты, а у девушек она часто является поводом для гордости или комплексов. С возрастом форма груди несколько теряется, так как же сохранить красоту груди, или сделать идеальным то, что дано природой?

Народные средства для красивой груди

Существует множество кремов, подтягивающих кожу и убирающих дефекты, но многие из них аллергены. На помощь тем, кто не хочет рисковать, придут народные средства, которые помогут сделать кожу упругой и шелковистой.

Можно сделать настой для компресса – 60 грамм тимьяна и 30 грамм розмарина заварить на кружку воды, остудить и сделать компресс на 10-15 минут, после чего промыть кожу прохладной водой.

Можно и сделать крем – одно яйцо смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла и 100 граммами сметаны. Наносится смесь на 20 минут, после чего смывается прохладной водой. Параллельно с этими средствами можно использовать любой пилинг.

Горячая вода не приносит груди никакой пользы, в душе пользуйтесь прохладной водой, она придаст мышцам тонуса. Правильно мыть грудь, чтобы сохранить форму, следует легкими движениями снизу вверх.

Упражнения для красивой груди

Как и со всеми упражнениями, неприятность здесь только одна – повторять их нужно регулярно, каждое утро или вечер, иначе результата сложно будет достичь. Мы приводим самый простой способ гимнастики. Если вы посетите фитнес-клуб, там вам помогут подобрать оптимального веса гантели, что ускорит результат.

1. Отжимания. Руки должны быть на ширине плеч, локти выдаются в стороны, упор на колени или стопы. Ежедневный комплекс должен состоять из десяти отжиманий.

2. Согните руки и сложите ладонь к ладони на уровне груди, отведя локти в стороны. Резко сожмите руки, после чего расслабьте. Повторить упражнение нужно 20 раз.

3. Резко поднимите руки над головой, опустите на уровень груди, повторите 20 раз.

4. Вытяните руки идеально прямо в стороны и вращайте по часовой и против часовой стрелки, не сгибая. Всего нужно выполнить по 10 раз в обе стороны.

5. Сцепите пальцы за головой, разведя локти в стороны. Выполните пять наклонов вперед и пять наклонов назад.

Диета для красивой груди

Сидеть на диете и одновременно сохранить красивую грудь непросто. Всем девушкам известна расхожая истина о том, что в первую очередь на строгих диетах худеет лицо, во вторую грудь, а уж потом живот. На самом деле это так, при потере 1 килограмма грудь теряет 20-25 грамм. Кроме того, многие пытаются добиться быстрого похудения с помощью диет, практически лишающих организм витаминов, а кожу – упругости и гладкости.

Самыми важными для красоты груди являются витамины А, С и Е, не стоит забывать об этом при любой диете, иначе рискуете испортить свою кожу. Врачи советуют при диетах, какими бы они ни были, пить больше жидкости, содержащей антиоксиданты, к примеру, зеленого чая. Благотворный эффект на грудь окажет и полбокала красного вина в день.

Остерегайтесь, кофеманы – ученые уже доказали что употребление более 3-х чашек кофе в день у девушек приводит к замедлению роста груди. Но вот что касается того, что капуста помогает увеличить формы – неправда.

Домашних способов для увеличения груди не существует, но зато на этой операции построена целая индустрия красоты. Зрительно же увеличить грудь поможет правильно подобранный бюстгальтер. Если же хотите, чтобы ваша грудь смотрелась наиболее выгодно, совместите бюстгальтер с корсетом – и восхищенные взгляды вам обеспечены.



загрузка...
Еще материалы по теме:
Сейчас смотрят:


загрузка...
 
Комментарии  
 
0 #1 Анютка 27.04.2014 07:15
Некоторое время назад, я сильно похудела, и у меня стильно обвисла грудь. Мне мой косметолог посоветовала крем для груди и зоны декольте Bust Size. Пользовалась им довольно долгое время. Могу сказать, что результат меня поразил. Кожа раньше была как у старушке обведшая, сегодня она гладкая и шелковистая. Грудь приняла форму, красиво и соблазнительно подтянулась и стала упругой. Косметолог сказала, чтобы я продолжала пользоваться, но теперь крем наношу только вечером перед сном.
Ответить
 
 
0 #2 Ирина 28.04.2014 13:56
Все девчонки задают себе вопрос: Как сделать грудь красивой? Я нашла для себя ответ. Стала пользоваться кремом Бюст Сайз. Примерно через неделю, после применения, заметила, что кожа в зоне декольте очень классная, и сама грудь стала плотнее. Мне результат нравится. Забыла сказать, что грудь за 3 месяца увеличилась на пол размера. ))) :D
Ответить
 
Добавить комментарий
Ваш комментарий будет опубликован после проверки модератором.
Комментарии с оскорблениями и ссылками на сторонние ресурсы не опубликовываются.