Маленькая грудь, что делать?

Грудь является главным достоинством женщины. Многие представительницы прекрасного пола, которые обделены выдающимися формами, задаются вопросом: "Что делать, если грудь очень маленькая?" Решение данного вопроса существует и заключается оно не только в физическом аспекте, но и в немаловажном, психологическом.

Преимущества и недостатки маленькой груди

Не секрет, что подавляющее большинство женщин грезят о большой красивой груди. При взгляде на пышногрудых конкуренток у обладательниц маленьких размеров появляется неуверенность в себе, из которой развивается множество комплексов.

Оправданы ли данные комплексы или нет, поможет разобраться анализ достоинств и недостатков маленького размера груди.

Недостатки

Пожалуй, он будет единственным. Заключается он в том, что маленькая грудь менее аппетитно и привлекательно смотрится в декольте. Но в последнее время и данная проблема решена. Существуют специальные бюстгальтеры, которые увеличивают размер и делают грудь более объемной и пикантной. Но об одежде более подробно будет сказано ниже.

Преимущества

1. С возрастом маленькая грудь обвисает меньше, чем большая;

2. Обладательницы маленьких размеров груди в зависимости от места и ситуации могут обойтись без бюстгальтера. Мало того, что это удобно, но еще и сексуально;

3. Маленькая грудь более чувствительна. Связано это с тем, что равное количество нервных окончаний распространяется по-разному на большой и маленькой груди;

4. Заниматься спортом и спать с маленькой грудью гораздо удобнее, чем с большой;

5. У обладательниц маленьких размеров реже развивается мастит и рак груди.

Увеличение груди с помощью операции

Некоторым обладательницам маленькой груди намного легче избавиться от комплексов путем хирургического вмешательства. Однако существует ряд противопоказаний, когда пластическая операция невозможна.

Противопоказания:

• сахарный диабет;

• психологические расстройства;

• беременность;

• серьезные инфекционные и воспалительные заболевания.

Какие используют импланты?

В настоящий момент времени существует две основных формы имплантов:

1. Каплевидные;

2. Круглые (сферичные).

Силикон - материал, из которого изготовлены грудные импланты. Он может быть выполнен из геля или раствора. Однако наиболее популярным является гель в связи с тем, что он лучше поддерживает форму груди. Является более безопасным.

В зависимости от расположения естественной груди существует два способа ее увеличения.

Есть два варианта:

1. Имплант вставляется под молочную железу;

2. Имплант вставляется под мышцу.

Упражнения для увеличения груди

Здесь стоит сразу оговориться: непосредственно сама грудь от нижеприведенных упражнений не увеличится. Она несколько приподнимется путем развития грудных мышц, которые можно накачать.

1. Упражнение "Ладони"

- плотно прижимаем спину к ровной поверхности;

- перед грудью соединяем ладони (как в молитве);

- с силой прижимаем ладони друг к другу и считаем до десяти;

- отдаляем ладони на пять см вперед и считаем до десяти;

- заканчиваем упражнение, встряхивая ладонями.

За один раз данное упражнение необходимо выполнять трижды. При выполнении упражнения все напряжение должно быть сосредоточено в мышцах груди, а не в самих ладонях.

2. Упражнение "Геракл"

- становимся в дверном проеме;

- ладонями обеих рук упираемся об косяк;

- немного прогибаемся вперед;

- снова упираемся об косяк.

3. Упражнение "Стена"

- становимся у стены;

- обеими руками упираемся в стену;

- сгибаем руки в локтях, перенося всю нагрузку на грудные мышцы.

Выполняем упражнение трижды по две минуты.

4. Упражнение "Кобра"

- ложимся животом на твердую ровную поверхность;

- ноги вытягиваем в носках;

- руки сгибаем в локтях;

- ладонями упираемся в поверхность (расставляем их на ширине плеч);

- медленно поднимаем верхнюю часть тела;

- в самой верхней точке откидываем голову назад (задерживаемся на 10-15 секунд).

Выполняем упражнение 10 раз.

Зрительное увеличение груди при помощи одежды

Пожалуй, самым приятным и беспроигрышным способом увеличить маленькую грудь является подбор правильной одежды, которая подчеркивала бы сплошные ее достоинства.

Вот несколько простых правил, которые помогут зрительно увеличить грудь:

• по возможности, стоит выбирать теплые оттенки в одежде. Они помогают визуально расширить пространство. Следовательно, без проблем зрительно увеличат грудь;

• горизонтальные полосы или ряды рюш придадут дополнительный объем;

• обвязанные вокруг шеи шарфы, платки создадут дополнительный объем в области груди;

• корсеты и другую плотно прилегающую одежду стоит подбирать с эффектом пуш-ап;

• блузы, легкие кофточки должны быть с круглым горлышком;

• горловина в форме запаха создаст визуальный объем груди.

Резюме

Несомненно, все вышеперечисленные способы по увеличению груди являются весьма условными. Порой не так уж важно заниматься погоней за модным, общепринятым или стандартным. Главное - научиться любить и принимать себя естественной и натуральной. Тогда и окружающие начнут отвечать взаимностью, а комплексы уйдут в небытие.

Автор: Ольга, для сайта lisavika.ru



Еще материалы по теме:
Сейчас смотрят:


загрузка...
 
Комментарии  
 
+1 #1 Пуся 27.03.2015 18:22
Упражнения ерунда полная, грудь они не увеличат только немного подтянуть могут. единственный способ - это операция. Других вариантов просто нет. Молитвы тоже не помогут)
Ответить
 
 
0 #2 Женя 27.03.2015 18:26
У меня грудь вообще очень маленькая((( Не знаю что делать. Операцию слишком дорого стоит, да и страшно немного.
Но и с такой грудью жить тоже не вариант, постоянно стесняешься, боишься раздеться где нибудь. Мне уже 23 и она вряд ли вырастит когда :cry:
Ответить
 
 
+1 #3 Пуся 27.03.2015 18:27
Цитирую Женя:
У меня грудь вообще очень маленькая((( Не знаю что делать. Операцию слишком дорого стоит, да и страшно немного.
Но и с такой грудью жить тоже не вариант, постоянно стесняешься, боишься раздеться где нибудь. Мне уже 23 и она вряд ли вырастит когда :cry:

Лет до 50 доживешь там уже пофигу на грудь будет)) Собирай деньги и делай операцию либо смирись и живи с такой.
Ответить
 
 
0 #4 Николай 27.03.2015 18:35
Те кто успокаивает и говорит, что парни на самом деле не особо смотрят на грудь, что это не главное и т.д Так вот - это неправда. Все мужики в первую очередь обращают внимание на грудь и только потом на все остальное)) Классно, когда у девушки грудь приличного размера, слишком большая тоже не очень, но третий размерчик в самый раз)
Ответить
 
 
+6 #5 Виктория Ченя 27.03.2015 18:46
Девушки тоже любят когда у мужчин побольше :-) Так что мужчины прежде чем возмущаться и требовать большую грудь у девушек, сначала свой корешок померяйте)))
Ответить
 
 
0 #6 Антон 23.05.2015 17:52
Грудь ерунда, главное чтобы человек хороший был!
Ответить
 
 
0 #7 екатерина 10.10.2015 17:44
Цитирую Антон:
Грудь ерунда, главное чтобы человек хороший был!

я тоже так считаю главное что бы вы сначала понимали друг друга
Ответить
 
Добавить комментарий
Ваш комментарий будет опубликован после проверки модератором.
Комментарии с оскорблениями и ссылками на сторонние ресурсы не опубликовываются.