Новые комментарии
  • Горбунова алла
    А ему было бы приятно если бы вы шли и улыбались красивому мужчине,ведь у нас тоже инстинкт на красоту ...

    Подробнее...

     
  • ЯаЯа
    Ну и зачем мне тогда партнерша? Вот её больше нет, и я точно так же сам всё делаю для себя.

    Подробнее...

     
  • ЯаЯа
    Бабы - твари. Всегда это знал.

    Подробнее...

     
  • Ирина
    По моему это перебор...Есть девушки с шикарной фигурой и главное пропорциональной. Широкие бедра и ...

    Подробнее...

     
  • Sasha Star Basyul
    Если честно, то было бы классно на первом свидании одеться лучше всех, чтобы произвести впечатление самой ...

    Подробнее...

     
  • Яна Марс
    Да это ужас просто. Сама страдаю этим со страшной силой. Как измениться не знаю... Причем эгоизм не ...

    Подробнее...

     
  • Милана
    Никак не получается разобраться с узором кокетки. Поясните пожалуйста подробнее

    Подробнее...

Лучшее

Как справиться с депрессией после аборта?

переживания после аборта

К сожалению, когда женщина теряет своего ребенка, независимо, по каким причинам это произошло, для нее и для всей ее семьи это очень сильный психологический удар.

Ситуация с абортом, когда решение о смерти своего ребенка мать принимает самостоятельно, кардинально отличается. Ведь сделав аборт женщина по сути убивает собственного малыша, она как будто переступает черту совсем иного мира, в котором она совершила что-то ужасное и «противозаконное». Это приводит к сильным переживаниям и затяжной депрессии.

Рассчитывать на поддержку со стороны окружающих, в таком случае не приходится, ведь многим проще всего осудить, чем понять и поддержать женщину в эту трудную для нее минуту.

Какие же психологические последствия может повлечь за собой аборт?

Норвежские ученые пришли к выводу, что женщины, которые сделали аборт, продолжают переживать психологическую травму на протяжении 5 лет. Происходят очень серьезные нарушения в сексуальной сфере, особенно с отцом убитого ребенка, часто может возникать сильная и беспричинная боль внизу живота, и постоянными спутниками становятся мигрени. Чувство вины и душевной пустоты останется на протяжении еще многих лет, с которыми справиться без профессиональной помощи  будет достаточно проблематично.

психологическая травма

Сейчас врачи все чаще стали употреблять в своей медицинской практике понятия постабортный синдром (ПАС), существование которого они старались отрицать на протяжении многих лет.

Что это за синдром и как с ним можно справиться?

Постабортный синдром - это психологические и физические нарушения, которые произошли с женщиной после аборта.

Среди главных симптомов можно выделить следующие:

1. Обострение воспоминаний о сделанном аборте, в виде ночных кошмаров, иногда галлюцинаций.

2. Постоянная психическая боль, которая может возникать в разных ситуациях, к примеру, при посещении гинеколога.

3. У некоторых женщин после аборта появляются мысли о суициде. И виной этому очень часто является алкоголь или сильнодействующие успокоительные средства.

4. Многие становятся очень раздражительными, часто случаются вспышки гнева, которые трудно держать под контролем.

5. Полностью пропадает интерес к окружающей жизни. Возможен отказ от отношений, связанный с тем, что нет больше доверия к партеру.

Чтобы справиться с возникшей проблемой ее нужно принять такой, какая она есть. Если вы будете ее постоянно игнорировать и отрицать, то это только усугубит ваши душевные страдания.

Не стоит «замыкаться в себе» от этого вам станет только хуже. Вы должны помнить, что всегда можно найти людей, которые смогут выслушать вас, понять и поддержать. Разрешите своим близким разделить с вами эту утрату, ведь только они могут понять насколько вам больно.

Постарайтесь все свободное время проводить только в свое удовольствия. Сходите в кино или посетите салон красоты, займитесь своим любимым делом, одним словом делайте все то, что позволяет отвлечься от плохих мыслей.

справиться с депрессией

Аборт это очень серьезное испытания для пары. И вам нужно будет определиться, какое будущее ждет ваши отношения. Ведь очень важно чтобы вы со своим мужчиной могли найти общий язык для того чтобы сохранить существующие отношения.

Психологи утверждают, что очень хорошо помогает справиться с депрессией после аборта общественная работа, либо благотворительность. Вы можете помочь волонтерам собрать деньги для больного ребенка, или же добровольно поработать воспитателем в детском доме.

благотворительность

Делайте все возможное, чтобы избавиться от переживаний – это совершенно бесполезное чувство, ведь прошлого уже все равно не вернуть! От того что вы будете мучиться и страдать, ни вам, ни вашим близким легче от этого не станет. Продолжайте жить и радоваться каждому дню!



загрузка...
Еще материалы по теме:
Сейчас смотрят:


загрузка...
 
Комментарии  
 
+2 #1 Настя 09.11.2013 14:59
Полность согласна, прошлого не вернуть, поэтому не нужно себя убивать переживаниями. Время лечит! А чтобы лечило быстрее нужно просто продолжать жить дальше...
Ответить
 
 
+3 #2 Наталья 09.11.2013 15:09
Девушки не страдайте и не мучайте себя!! Я делала аборт, по медицинским показаниям, другого выхода не было, но после аборта у меня все равно была жуткая депрессия. Так устроена природа и в большинстве случаев душевных страданий не избежать, не смотря на причину аборта. Так что вместо того чтобы еще больше погружать себя в уныние, взбодритесь, встряхнитесь, займитесь собой и старайтесь максимально отвлечься от плохих мыслей.
Ответить
 
Добавить комментарий
Ваш комментарий будет опубликован после проверки модератором.
Комментарии с оскорблениями и ссылками на сторонние ресурсы не опубликовываются.